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老年人高血壓,心臟飲食不好應該註意什麽?

老人高血壓,心臟不好。飲食上要註意:禁食高膽固醇食物:蛋黃、動物內臟、魚卵、蝦、蟹黃、墨魚、牛骨髓等高脂肪高膽固醇食物。減少過量飲酒:比如白酒,任何患有高血壓的人都不應該多吃鹽。

建議:平時少喝酒,多吃清淡食物,少吃油膩、甜膩之品。可以泡銀杏葉決明子茶喝。