高粱米煮粥吃什麽好？

高粱米和核桃可以用來煮粥。方法是將準備好的核桃仁、高粱米洗凈，放入鍋中，水放入鍋內三分之二處，先用武火煮沸，再用小火慢煮50分鐘，即可出鍋食用。年輕人和小孩可以適當加些糖，中老年人最好配些肉、蛋、菜。