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抽完血,應該吃什麽快速補血?

您好,根據您的情況,建議您可以多吃紅棗、桂圓肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦等。抽血後,有補血活血的作用。

建議:也可以多喝紅糖水,也可以有補血的作用。