盜汗吃什麽食物好？

盜汗是指睡覺時出汗。盜汗是中醫的壹個癥狀，表現為入睡後異常出汗，醒來後停止出汗。根據盜汗的臨床表現，可分為輕、中、重三種。如果盜汗不是很嚴重，可以通過食療調理。如果盜汗接近重，最好去醫院體檢，看看有沒有其他情況。盜汗可能表明身體。

考慮到是氣血虛弱，陰虛火旺引起的，也是最常見的，不用太擔心。建議服用中藥進行調理治療，以滋陰清熱止汗為治療方法。妳可以選擇白質地黃丸等。治療期間切記不要吃生蘿蔔、西瓜、冬瓜、洋蔥、辣椒。可以多吃核桃、山藥、黑芝麻、海參等。