口味: 鹹鮮味?
工藝: 燒
豬蹄煮豆腐的制作材料:
主料: 豬蹄200克,豆腐(北)400克
調料: 姜5克,大蔥5克,鹽3克,雞精1克,澱粉(豌豆)3克,植物油20克
豬蹄煮豆腐的特色:
軟爛濃香,營養豐富。
教您豬蹄煮豆腐怎麽做,如何做豬蹄煮豆腐才好吃
1.將豬蹄煮熟,剔去骨頭,切片,留下湯汁備用。
2.將豆腐用開水煮透盛起。
3.炒鍋下植物油,爆香姜、蔥,加豬蹄片炒透;再加入豆腐、湯汁、鹽略煮;用澱粉勾芡,加雞精調味,炒勻裝盤。
小帖士-健康提示:
本菜適宜產婦食用,有益氣補血、清熱潤腸、補虛生乳的作用,尤其適宜產後乳汁缺乏者食用。