輔料:姜、蒜、紅辣椒、八角、蔥白、花椒、醬油、鹽、糖。
白蘿蔔燉魚
1
準備材料有:方魚兩條,白蘿蔔300g,姜適量,蒜適量,紅椒適量,大料適量,蔥適量,花椒適量,醬油適量,鹽適量,糖適量。
2
先將白蘿蔔洗凈去皮切塊備用。
三
然後把蒜、姜、蒜剁碎。
紅辣椒,蔥,切段。
四
去鱗,去內臟,洗凈,切成塊備用。
五
加入適量的油、蒜、姜、花椒、香菜,在炒鍋裏炒香。
六
加入方魚,煎至表面微熟。
七
加入白蘿蔔繼續炒,直到油完全被白蘿蔔表面吸收。
八
此時加水(與菜齊)。
九
加入適量的醬油和胡椒粉,蓋上鍋蓋,中火燉至白蘿蔔熟。
10
蘿蔔熟了,打開鍋蓋,加入適量的鹽和糖(或味精)調味,然後蓋上鍋蓋繼續煮,直到湯汁減少壹半。
11
湯縮至壹半後,放入大蔥翻炒,然後關火。完成了。