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雞湯怎麽燉好吃又有營養?
材料:雞肉300克,姜1。
步驟:
1,冷水淹雞塊。
2.水燒開後撈出。
3.將姜片放入油鍋炒熟後放入雞塊。
4、翻炒壹會兒。
5.蓋上蓋子燉20分鐘。
6.十分鐘後,加入洋蔥。
7.完成。
以上內容參考百度百科-燉雞湯。
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