1:吃生花生。
妳可以抓壹把生花生放在嘴裏嚼。妳必須仔細咀嚼它們。最好空腹吃。生花生可以中和胃酸。
2:
喝壹袋熱牛奶。
早餐或晚餐後可以喝壹袋熱牛奶，可以很好的抑制胃酸反流。最好是喝牛奶的同時喝點粥，效果更好。
3:去檢查壹下是不是真的有胃病，如果有。
吃奧美拉唑。
如果胃酸嚴重，以上方法治療仍無效，可以服用壹些奧美拉唑膠囊，有很好的抑制胃酸的效果。飯前或空腹吃比較好，不放心最好遵醫囑。