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牛肉提前洗好,在清水中泡半小時。切成小塊,然後將牛肉焯水。鍋裏加涼水,水開後要撇浮沫直到沒有臟沫為止,將肉撈出。
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2
焯水後的牛肉,放入電壓力鍋內,加入小半碗水就可以,然後加調料。1勺老抽,2勺生抽,2勺醋,3勺黃酒,山楂5個,桂皮,香葉,花椒、大料適量放入調料盒,蔥壹根切成段,姜切成片,冰糖,黑胡椒粉,鹽適量,攪拌壹下。
3
將胡蘿蔔、土豆切成大些的滾刀塊,鋪到肉上面。
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4
插電,選擇“牛羊-標準”,大概這個過程是30分鐘,電壓力鍋工作結束後,我壹般都等它自然排氣,正好可以再燜壹小會兒。
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焯水的時候要用涼水,因為我們買的牛肉裏面有血水,要將牛肉中的血水逼出來,用熱水外面壹緊縮,血水出不來,會有異味的。