芝麻蛋卷
這種芝麻蛋卷不僅好吃，還能幫助孕婦改善脾胃功能，緩解腹瀉和積食。制作過程也很有趣，妳不妨利用業余時間給自己和寶寶做壹個！
紅燒腌口蘑
腌制的口蘑味道鮮美，既能滿足孕婦的味蕾，又能幫助消化食物。來嘗嘗這道簡單又營養的紅燒蘑菇吧！
糯米甜藕
蓮藕和糯米的完美結合，不僅口感糯滑香甜，還有補中的作用。對於孕期食欲不好，消化不良的準媽媽來說，這款糯米甜藕無疑是不二之選。讓味蕾在享受美食的同時，也能感受到來自家人的關愛。