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娃娃菜食譜:讓寶寶愛上吃白菜

白菜是寶寶健康成長的好幫手。含有豐富的維生素A和多種礦物質,可以提高寶寶的抵抗力,促進視覺和味覺的發育。下面是壹些超級簡單的寶寶吃白菜食譜,讓寶寶愛上吃白菜!

卷心菜雞蛋湯

卷心菜雞蛋湯是壹種簡單易做的嬰兒食譜。食材簡單易得,味道清淡,適合寶寶食用。將卷心菜煮至糊狀,加入雞蛋,攪拌成蛋花。最後加入洋蔥和鹽調味,既營養又美味。

白菜肉粥

白菜肉末粥是壹種營養豐富的寶寶食譜,適合寶寶食用。胡蘿蔔和大白菜切丁,淘米加水燒開,放入胡蘿蔔煮壹會兒,再放入肉末,最後放入大白菜煮至濃稠細膩可口。

肉丸卷心菜湯

丸子白菜湯是壹種營養豐富的嬰兒食譜,適合嬰兒食用。將姜泥與豬肉混合,加入生粉、雞蛋、鹽、胡椒粉和冷水攪拌,直到肉可以切絲。將肉丸煮至浮起,再加入大白菜和調料煮1分鐘,撒上蔥花。味道鮮美,營養豐富。