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嬰兒營養食譜:讓妳的寶寶遠離感冒

寶寶的健康成長離不開均衡的飲食。下面為您介紹壹些簡單易行的寶寶營養食譜,讓寶寶遠離感冒,健康成長。

1小米蘿蔔粥

小米蘿蔔粥是壹種簡單易做的寶寶營養食譜。只需將切碎的胡蘿蔔和小米壹起煨,胡蘿蔔的量可以適當增加。還有更多好吃的粥等妳來品嘗:小米燕麥粥、小米山藥粥、小米南瓜粥、紫米粥...營養滿滿,為寶寶健康加分!

2份蘑菇西蘭花雞粥

蘑菇和西蘭花的完美結合,加上雞肉,營養加倍!寶寶飯量大?魚肉瘦肉等妳來補充!記得小心切,方便消化。類似的食譜推薦:香菇瘦肉粥、豆腐魚蔬菜粥、菠菜粥...豐富的選擇滿足挑剔的味蕾!

3西紅柿雞蛋面

番茄雞蛋面是壹種簡單易做的嬰兒營養食譜。只需將蛋液攪拌均勻,西紅柿切丁,煮面條備用。油加熱後炒雞蛋和西紅柿,加水,番茄醬和面條壹起燉。最後加鹽和雞精調味,撒上蔥花,美味可口!

4蘑菇雞湯

蘑菇雞湯是壹種簡單易做的嬰兒營養食譜。雞腿切塊,香菇泡軟。向燉鍋中加入水,加入雞塊和蘑菇,燉40分鐘。加鹽調味後即可食用。這個湯幫助寶寶提高抗病能力,讓感冒早日康復!