6種營養豐富、美味可口的湯，適合與家人壹起飲用。
壹、蘿蔔牛腩湯
1.牛腩用姜料酒焯水後，與白蘿蔔燉1小時。
2.用鹽和胡椒調味，撒上芫荽粉。
第二，西紅柿雞蛋玉米湯
1.雞蛋煸炒備用，西紅柿在鍋裏熱油煸炒取汁。
2.將玉米粒放入沸水中煮5分鐘，然後加入水、澱粉和雞蛋，用鹽調味。
三、冬瓜薏米排骨湯
1.排骨焯水，與冬瓜、薏米壹起燉1小時。
2.加鹽調味，撒上蔥花。
四、蝦仁丸子湯
1.鍋中熱油炒平菇，倒入開水，煮5分鐘。
2.加入鮮蝦和蔬菜，煮1分鐘，最後加鹽和胡椒粉調味。
五、黃翅魚豆腐湯
1.鍋內熱油，將黃翅魚煎至兩面金黃。
2.倒入開水和豆腐，燉10分鐘，用枸杞和蔥花鹽調味。
六、山藥燉雞湯
1.將雞肉與姜片壹起煮，與山藥、紅棗壹起燉2小時。
2.加入枸杞燉5分鐘，最後加鹽調味。