味道:香工藝:煮何首烏雞蛋湯。材料:主要成分:雞蛋150g。
附件:何首烏80克教妳做何首烏雞蛋湯,何首烏雞蛋湯怎麽做才好吃1。將何首烏洗凈。
2.雞蛋煮熟,去殼,放入鍋中;
3.適量清水,小火煨至滾動;
4.改用慢火1小時,就可以喝了。小貼士-健康小貼士:
1.何首烏。味苦、甜、澀,微溫。它能補益肝腎,益精血,烏發須發,有收斂收斂之功效。是治療精血不足引起的頭暈、白帶增多、頭發早白的進補良藥。歷代醫家使用的美團精華帶;
2.雞蛋含蛋白質、維生素,味甜,性別公平。能滋陰養血,安神定誌,具有較高的營養和藥用價值。與何首烏配伍,既能增加補血的功效,又能糾正何首烏的苦味。
小派-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食,會損傷脾胃;與兔肉、柿子同食,導致腹瀉;同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。
何首烏。:何首烏。不吃豬肉、血、有鱗的魚、洋蔥、大蒜和蘿蔔。