最近壹直在研究新的菜譜，寶寶大了，吃些什麽，總是讓我頭很痛！既要營養又要美味！那天做西蘭花，寶寶很愛吃，所以就改良了下！希望對跟我壹樣的寶媽們有幫助！
材料
主料：兒童面條壹捆、西蘭花三朵、魚丸壹顆、鮮蝦兩只；
輔料：橄欖油適量、蔥適量、醬油/食鹽適量
幼兒西蘭花蝦味面
1
西蘭花，用水焯下，焯完用刀切碎，寶寶不會咀嚼的，要切的特別細。
2
魚丸，切成細細的碎沫
3
蝦先煮下，煮過以後，比較容易切碎。
4
蝦，要把背部的蝦線去掉，不然有土腥味。
5
面條用熱水先泡壹會兒，泡軟了比較好切。
6
鍋預熱，倒入橄欖油，放蔥碎，放西蘭花，炒壹會兒，到壹點水，水燒開，放面條碎，中火，煮開，放蝦，煮到面條軟爛，就可以了！出鍋是加壹點醬油或食鹽。如果是小壹點的寶寶，可以什麽都不加！
小貼士
面條可以先用熱水泡下，軟了比較好切！孩子太小的，不會咀嚼的，可以把面條和菜切碎！寶寶比較好消化！