蓮花卷:美味又營養
芙蓉卷是夏天不可錯過的兒童營養食品。雞蛋、香腸、胡蘿蔔、青筍、面粉，簡單的食材就能做出美味的食物！方法超級簡單:將蛋粉揉勻，搟皮，將火腿腸、胡蘿蔔、青筍切碎，拌餡，鋪在皮上，卷起來蒸，切成小塊。顏色鮮艷，層次分明，營養豐富，口感細膩，寶寶愛不釋手！
日本豆腐:清淡可口
日本的豆腐很嫩，豬肉很好吃，紅白綠，價值高得離譜！方法如下:將豆腐切片，豬肉碎翻炒調味，將豆腐和肉壹層層疊起來，蒸15分鐘，撒上蔥花。清淡可口，層次感強，最適合小孩子吃。豆腐富含優質植物蛋白和礦物質，豬肉為動物提供蛋白質，營養互補，幫助孩子健康成長！