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職場媽媽既要工作又要帶孩子,怎麽減肥?

職業母親必須壹邊工作壹邊照顧孩子。如果妳想減肥,我建議妳少吃油膩的食物,多吃水果和蔬菜,每天進行適當的鍛煉,養成良好的生活習慣。有條件的話可以吃壹些保健食品減肥,可以增加腸道蠕動,排便,調解代謝。這樣肯定能減肥。