用料:花生1杯,大米1/5杯
制作:將花生和大米洗凈後加入豆漿杯內,加入適量的室溫清水(水量介於max和min水位線之間),裝好豆漿機,選擇米糊指示燈閃爍,再按啟動約10幾分鐘即可作出花生米糊。
功效-補中益氣、滋養五臟、補肺氣、逐風濕氣
花生芝麻糊
用料:花生2/3杯、大米1/5杯,芝麻1/5杯
制法:將洗凈的花生、大米和芝麻加入豆漿杯內,加入適量的室溫清水,裝好豆漿機,選擇米糊指示燈閃爍,再按啟動約10幾分鐘即可作出花生芝麻糊。
功效:潤五臟、補肺氣、降血脂、增強記憶力、烏發養發
黑芝麻糊
用料:大米3杯,黑芝麻//杯
制法:將大米和黑芝麻洗凈後加入豆漿杯內,加入適量的室溫清水,裝好豆漿機,選擇米糊指示燈閃爍,再按啟動約10幾分鐘即可作出黑芝麻糊。
功效:健腦益智,烏發養顏;
註:糯米粘稠易造成糊管,制作米糊時建議不使用;