①苦瓜洗凈,去籽切片,排骨切塊。②碗裏放五杯熱水和排骨,大火保持20分鐘。③加入苦瓜和所有調料,加熱5分鐘。
食材:苦瓜半個,排骨400克。姜1湯匙,鹽1湯匙,味精0/2茶匙。
【三仙苦瓜湯】
1,苦瓜去蒂去瓤,切成厚片;冬筍切片,香菇去蒂,切片。2.鍋中加入適量水,燒開,煨苦瓜片,瀝幹水分。3.將湯鍋洗凈後放在大火上,放油至七成熱,將苦瓜略炒,倒入鮮湯,將冬筍、香菇煮至熟軟,加鹽調味。
原材料;苦瓜500克,水發香菇100克,冬筍100克,鮮湯1000克,鹽適量。
【鯉魚苦瓜湯】
1.將幹凈的鯉魚肉用餐巾紙擦幹,切塊;苦瓜洗凈,對半切開,去瓤去籽,用開水燙壹下,取出切片備用。2.湯鍋清水燒開後,放入魚片和苦瓜片,加入醋、糖、鹽調味,文火煮5分鐘,加入味精出鍋。
原料:幹凈鯉魚肉400克,苦瓜250克,醋、糖、鹽、味精。