寶寶夏天胃口不好怎麽辦？

可以讓寶寶多喝新鮮果汁，但是飯前不要大量喝水，也不要大量吃冷飲。此外，還要註意室內通風降溫，為寶寶創造良好的休息環境。這些方法可以在“苦夏”提高寶寶的食欲。

易消化、不太油膩的食物

夏季是果蔬的旺季，如黃瓜、西紅柿、生菜等，富含維生素C、胡蘿蔔素、無機鹽等。這是調節寶寶食欲不振的方法。可以用這些蔬菜做壹些涼菜，在菜裏加點蒜泥和醋，清涼可口，刺激食欲，有助於預防腸道傳染病。

多吃富含鋅的食物。

夏季補鋅最好的方法是多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃、魚類等富含鋅的食物。牡蠣是食物中含鋅量最高的。牡蠣蒸蛋是補鋅的好食譜。不僅容易讓寶寶消化吸收，還有促進食欲的作用。