配料:蓮子、冬蟲夏草、陳皮、枸杞、生姜。
做法:1。把豬心裏面的血塊洗幹凈。
2.將豬心切片,放入水中浸泡半小時。
3、準備輔料,紅棗去核,蓮子去心,冬蟲夏草,紅棗加水十分鐘,蓮子加水半小時。
4.將泡好的豬心和所有輔料放入燉肉中,然後加入適量的水,枸杞除外。
5.蓋上鍋蓋,放高壓鍋裏燜壹個小時。
6、湯好加枸杞煮5分鐘再喝。