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小河蝦仁炒韭菜

今天的食物來自“精選家常菜食譜”

配料:蝦、韭菜、姜、蒜、料酒、糖、鹽、食用油。

1.洗蝦

2.韭菜切成3厘米左右的長段,蒜和姜切成粉。

3.鍋內倒入適量食用油,大火翻炒,炒至蝦仁變色,倒入適量料酒,翻炒數次,然後取出蝦仁備用(翻炒的過程中會有壹些水,蝦仁取出後會把裏面的水和油倒掉,這也是去腥的關鍵)。

4.再次向鍋中倒入適量食用油,油熱時加入姜末和蒜末,中小火煸炒出香味。

5.炒出香味後,倒入切碎的韭菜,翻炒壹分鐘左右。韭菜變軟後,倒入之前炒好的河蝦,再次翻炒均勻,翻炒5秒。

6.加入適量的鹽和少量的白糖,可以起到保鮮的作用。將所有調料再次大火翻炒均勻,然後關火,然後直接出鍋。

小貼士:

1.如果家裏有孩子,就要註意了。河蝦的尖頭很帶刺,吃的時候很容易紮到嘴。妳需要把尖尖的剪掉,這樣孩子吃的時候才安心。

2.將河蝦浸泡在鹽水中壹段時間,可以有效去除雜質。

3.韭菜炒的時候容易出水,所以要先炒河蝦,韭菜炒軟後再放入河蝦炒。