總***所需要準備的配料:白砂糖250克,蓮子250克,烏茗枝茶250克,綠豆500克
具體做法:取白砂糖5克,蓮子5克,烏茗枝茶5克,綠豆10克,把白砂糖、蓮子、烏茗枝茶、綠豆這幾樣均勻摻合在壹起,放入鍋中加水3升左右,用中火煮,直到沸騰時停止,等到湯液稍微溫涼和沈澱後飲用湯液即可。
每天兩次,在飯後兩個鐘頭後使用這個配方效果更好。
正常情況下26天就可以輕松、徹底、迅速地治好便秘,永遠不會復發。
我用過這個配方後便秘好了,現在把這個配方奉獻給妳。妳的便秘也會很快治好的。
1,材料:土豆
2.輔料:花椒、芝麻。
3.調料:鹽、香油、醬油、香醋、糖。
4.先將土豆去皮切成小塊,放入盤中,然後放入蒸籠,中火蒸20分鐘。
5.用叉子把土豆壓成土豆泥。
6.在土豆泥中多次加入少量澱粉。土豆大小不壹,加的澱粉也不壹樣。
7.最後,將土豆泥和澱粉揉成光滑的面團。
8.手上抹點植