下巴長痘痘怎麽調理 小美求助

用乳液混合食鹽，清潔好臉部，趁食鹽還沒完全融化，對皮膚進行按摩，可去除老化角質，有了乳液的保護，肌膚不容易受損，還能滋潤肌膚，大概2分鐘後清洗掉。也可用於身體肌膚角質的去除，洗完澡後塗抹上，進行摩擦，然後再用水沖洗掉，可改善肌膚的暗沈。

青春痘主要與內分泌有關，多屬於肺胃濕熱較盛，過食辛辣刺激、煎炸油膩之品，或嗜食甜食均可助濕生熱，會促使痘痘產生或使之愈加嚴重。所以青春痘患者要及時調節內分泌，多吃壹些去火、清涼的食物，對辛辣刺激的食物要忌口。

酸奶蜂蜜保濕：將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗凈，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。