烏雞靈芝湯
烏雞靈芝湯是非常適合孕媽媽喝的湯。不僅能提供豐富的營養,還有助於提高免疫力。制作方法簡單,只需將材料放入鍋中,加入適量的水,煮開後小火燉壹個半小時,最後加鹽調味即可。
八寶湯
八寶湯是很好喝的湯,還有補血補氣的作用。制作方法有點復雜,需要將藥材裝入紗布袋中,燉至雞肉熟透。孕媽媽不要錯過這種美味。
黨參枸杞雞
黨參枸杞雞是非常適合孕媽媽夏天吃的湯。能補氣血,平燥熱。制作方法簡單易行,只需將材料放入瓦罐中燉2小時即可。