幹燕窩燈怎麽吃？

可以用冰糖做燕窩。妳需要準備壹些櫻桃、燕窩、燕窩先泡2-3個小時，然後去掉雜質用開水泡壹小會兒，撈出來用冷水泡4個小時，再拿出來用開水鍋，溫水沖泡，過濾原汁，溫水沖泡，過濾原汁，櫻桃切成片，冰糖放入水中，小火煮至冰糖融化，用紗布過濾。然後將糖汁倒入燕窩中濾出湯汁，再將剩余的幹凈糖汁放入燕窩中，放入蒸籠中蒸5分鐘左右，再撒上壹些櫻桃片即可食用。

三絲鳳尾菇，熟火腿肉，熟雞腿肉，燕窩需要準備。燕窩要泡幹凈，然後放入清湯中，小火蒸至軟糯，香菇切絲，火腿切絲，放入清湯中蒸15分鐘，然後取出，加清湯入鍋燒開，再倒入鳳尾碗中燙兩遍。首先，拿出蘑菇和火腿。

我應該吃幾次燕窩？

燕子杯可分為VIP大杯、大杯、中杯、小圓杯、三角杯，規格大小不壹。通常三角杯的質量是4g到5g，小圓杯4g到5g，中杯5g到7g，大杯6g到8g，VIP大杯8g到12g，壹個正常人的消耗量大概是3g到5g。小圓杯可以吃1.5次，中杯可以吃兩次，大杯可以吃兩次，VIP杯可以吃四次，所以燕窩可以吃多少次跟大小有很大關系。