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野生黑木耳怎麽做好吃?

黑木耳腐皮卷

準備材料

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木耳:兩個木耳:兩個胡蘿蔔:兩個胡蘿蔔。

香菜:腐竹皮兩個:鹽適量:適量。

糖:油耗適中:香油適中:適量

生粉:適量

菜譜特色:廣州鉑爾曼大飯店的廚師菜譜:

當腐皮遇上黑木耳這種小清新素食。

腐竹皮、黑木耳、胡蘿蔔、香菜五種養生食材,演繹健康小清新素食。這個方法出奇的簡單。將食材煮熟,用腐竹皮包裹,炸至金黃色,澆上壹層用耗油、濃湯、糖、雞粉做成的濃汁。喝壹口,外酥裏嫩,內潤。趁熱吃更是香脆。

制造步驟(5)

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1,準備:將黑木耳、黑木耳(黑木耳的壹種,滋陰潤肺生津,營養價值極其豐富,可入藥,有“廉價燕窩”之稱)提前用溫水浸泡,胡蘿蔔去皮,香菜去葉;將腐竹皮用溫水泡軟;

2.將除腐竹皮外的上述配料煮熟,切成小塊,混合,將鹽、雞粉、糖、醬油、香油煮熟,包在腐竹卷裏;

3.腐皮卷表面撒生粉;放入鍋中小火煎至兩面金黃;

4.濃縮汁:壹小碗高湯,耗油、糖、雞粉、鹽、水澱粉,然後放鍋裏煮,盛出;

5、炒腐竹卷盤,澆汁吃。