孩子年齡太大了怎麽辦?
1,控制飲食,避免營養過剩。孩子骨齡過大,家長需要在飲食上做出調整,不要給孩子吃甜食和油炸食品,不要給孩子吃含有激素的保健品和營養品。
2、少給孩子吃過季的蔬菜水果,早產的動物和禽肉,尤其是禽脖子,不宜多吃。
3.多帶孩子參加戶外活動,讓他們多運動。孩子骨齡偏大,可以通過運動來維持骨骼的正常生長。家長可以通過讓孩子多做自由拉伸和開放項目來幫助孩子改善骨齡。
4.保證孩子有足夠的睡眠時間,讓孩子休息好。骨骼較大的孩子,晚上10點前壹定要睡覺,因為這個時候生長激素會正常分泌,有利於孩子的正常生長。