不能吃的蔬菜
比如韭菜、麥芽水、人參等。，哺乳期的媽媽要少吃，因為這些蔬菜會抑制乳汁分泌。盡量少吃或不吃燥熱的蔬菜，如大蒜、茴香等容易上火的食物，引起媽媽內火，從而影響寶寶。另外，不能吃生冷的蔬菜，會導致寶寶腹瀉。蔬菜必須加熱煮熟才能吃。
不可食用的水果
冰鎮水果容易導致嬰兒腹瀉。橙子、柚子和橘子等水果具有刺激性，可能會引起嘔吐、腹瀉、皮疹和流鼻涕等癥狀。哺乳期的媽媽要小心食用。過量食用西瓜等涼性水果，容易導致寶寶腹瀉。
不能吃的辣。
韭菜、蒜薹、辣椒、花椒、茴香、酒等刺激性食物容易通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康。哺乳期的媽媽要盡量少吃，飯菜中少放調味品。不過辣椒和酸醋還是可以放壹點的。
壹種不宜食用的乳房抑制食品。
韭菜、麥芽水、人參等食物會抑制乳汁分泌，導致母乳供應不足。麥芽膏中的麥芽還會抑制母乳分泌，使乳汁減少，對寶寶健康不利。