豬尾巴煮花生有什麽好處？

這兩種食材營養豐富，食用時對人體各方面都很有幫助。在制作這些食材的時候，要註意選擇正確的方法，這樣才能很好的保留它們的營養價值。

該湯具有溫補中氣、強腰膝、補中氣、健胃潤腸、養血潤燥的功效。

用辮子煮花生的做法；

材料

材料:豬尾巴3根，花生150g，丁香少許，米酒1小勺，鹽少許。

練習:

1，豬尾巴毛清洗幹凈，剁成小塊，用開水沖洗幹凈。

2.將1200ml水倒入燉鍋，加入花生，煮1小時。

3、鍋中加入少許油，放入豬尾炸至表皮微焦黃。

4、花生湯放入炒好的豬尾巴、丁香燉1小時，加入米酒和鹽調味。

小貼士:辮子是有毛的，可以用鐵鉗在火上烤幹，然後用熱水浸泡，刮幹凈。