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寶寶9個月輔食食譜精選

本文精選9個月寶寶輔食食譜,適合寶寶健康成長。

胡蘿蔔玉米渣粥

消食化滯,健脾止痢。先把玉米渣煮開,然後把胡蘿蔔切碎,放進去,煮熟,空腹吃。

八寶粥

全面補充營養,強身健腦。將原料清洗幹凈後,放入電飯煲中煮成粥,然後加入冰糖。

蝦仁雞蛋菠菜碎湯面。

富含蛋白質和碳水化合物。只需取蛋清和面粉和成略硬的面團,搟成條狀,切成薄片。將鮮蝦切成小丁;菠菜洗凈,用開水焯壹下,撈出切成粉備用。將高湯放入鍋中,放入蝦丁,湯汁燒開時,切成刀面,煮至爛爛,倒入蛋黃,放入菠菜粉,加少許香油即可食用。

雞肉白菜餃子

營養豐富。適合不愛吃米飯和粥的嬰幼兒。將雞肉末放入碗中,加入少許醬油拌勻。白菜、芹菜洗凈,分別切成粉。將雞蛋翻炒,攪拌成細粉。將所有材料混合成餡,包入餃子,放入鍋中煮熟。將高湯放入鍋中,撒上芹菜粉,煮壹會兒,然後放入煮好的餃子,加入少許香油和醬油。