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瘦肉怎麽做?4歲寶寶愛吃。

瘦肉營養高,蛋白質豐富,寶寶在吃輔食的時候可以吃壹些,有利於身體的發育。但是瘦肉做的不對就會硬,寶寶特別難消化。那麽瘦肉怎麽做呢?寶寶喜歡吃什麽?

1.瘦肉粥。寶寶吃瘦肉的方法有很多。可以給寶寶做瘦肉粥,在不同種類的粥裏加入適量的瘦肉沫,更容易消化,粥也更甜。妳的寶寶非常喜歡瘦肉粥。家長餵粥的時候,壹定要把粥保溫給寶寶喝,以免燙傷寶寶。

2.瘦肉面。可以給寶寶註意壹些面條,選擇細掛面,或者寶寶專用面,蝴蝶面之類的。給寶寶煮面時,可以加入壹些青菜和瘦肉,搭配合理,讓寶寶吸收充足的營養,大多數寶寶都喜歡吃面條。

3.瘦肉湯。給寶寶做瘦肉湯也是不錯的選擇。瘦肉湯需要將瘦肉切成小塊,然後做成糊狀,再加入鹽、醬油、澱粉,然後將蔥、姜、蒜放入油中炸熟,再加入少量水。水燒開後,把肉分成小塊放在鍋裏煮幾分鐘。