炸魚是家常菜,主要原料是魚。工藝為油炸,制作難度簡單;如果妳做了這個食譜,不管妳是暫時成功還是失敗,中國飲食網歡迎妳對這個食譜的評論,也歡迎妳分享妳的經驗。
炸魚的原料:魚;
炸魚的配料:鹽、酒、姜、醋、色拉油。
油炸魚的方法;
1,魚;
2.購買時,要求攤主去鱗殺生,洗凈,在魚的兩邊割幾刀,加鹽、酒、姜片、壹湯匙酸醋,腌制;
3.多功能電飯鍋放油,放入魚,小火慢煎;
4.煎至魚微黃;
5、改用鐵鍋;
6.炸至酥脆;
7.菜。
魚肉細,纖維短,容易碎。切魚時,魚皮要朝下,刀口要傾斜,最好順著魚刺,這樣切得更幹凈。魚的皮膚上有壹層粘液,不容易切開。如果妳在切魚的時候把手放在鹽水裏壹會兒,它就不會打滑。
健康飲食:
肉質白嫩,營養價值高。每百克肉含蛋白質18.6克,脂肪4.6克,只有許多細刺,故有淡水鯰魚之稱,適宜鮮食和腌制。
食物禁忌:
用大棗(幹)克。吃棗配魚,會讓人感到背部和腹部疼痛。
蘋果克。
克配柿子。
比如豬肝。