四月18(星期壹)
日:晴夜:晴4 ~ 14℃
西風3-4級
4月19日(星期二)
日:晴夜:晴2 ~ 14℃
南風4-5級
四月二十日(星期三)
白天:多雲晚上:陣雨2 ~ 13℃
西風4-5級
4月21日(星期四)
小雨5 ~ 18℃
二○○八年四月二十二日(星期五)
陣雨3 ~ 12℃
4月23日(星期六)
多雲3 ~ 11℃
4月24日(星期日)
陰5 ~ 14℃
4月25日(星期壹)
陰5 ~ 17℃
1,吃飯順序有講究。
(1)形態學上,先液態,後固態,即先有湯,後有食物——增加飽腹感;
(2)從量上來說,是先大後小,即先吃蔬菜再吃其他——熱量低;
(3)熱度方面,先低後高。
(4)妳飯前半小時:65438蘋果+0/65438黃瓜+0其他水果;晚飯喝1碗湯,然後吃涼拌/炒菜,然後主食和肉。
2.騙餐是指