2（·面包/包子）油條、白粥、
3·牛肉粉、（茶葉蛋/鹹鹵蛋/荷包蛋）
4· 炒河粉、（茶葉蛋/鹹鹵蛋/荷包蛋）
5·火腿炒面、（茶葉蛋/鹹鹵蛋/荷包蛋）
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中晚餐：醬鴨腿 酸溜豆腐 肉炒冬筍 茄子燉土豆 香菇油菜 柿子蛋花湯 菠菜蛋花湯 香辣牛肉炒藕片 韭菜土豆絲 番茄炒雞蛋 絲瓜炒蛋 蒜泥生菜 海帶蝦米湯 青椒牛肉絲 家常豆腐 涼拌黃瓜 雞架冬瓜湯 佛手瓜炒肉片 韭菜綠豆芽 鹹菜蛋湯 空心菜 青菜香菇湯 木耳卷心菜 紫菜蛋湯 荷包蛋 西葫蘆炒肉片 雞毛菜 白菜肉絲湯 紅燒雞腿 豆腐燴肉沫 素炒蘿蔔絲 黃瓜蛋湯 魚香肉絲 蘿蔔燒雞塊 白菜腐衣 蘿蔔蝦米湯 糖醋魚塊 粉絲燒牛肉 海帶排骨湯 青菜冬瓜湯 玉米排骨湯 火腿炒黃瓜 苦瓜炒肉 油炸魚 青椒炒蛋 四季豆炒肉 豆角炒蛋 手撕包菜 白菜粉絲 （幾菜壹湯自己搭配著，壹個月也不會重復）