配料:燕麥、花生。
營養功效:益脾胃，潤腸止汗，潤肺化痰，滋補理氣，降血脂。
星期二:養胃膏
配料:糙米、糯米、燕麥、花生。
營養功效:健脾開胃，寧心活血，增強記憶力。
周三:壹品芝麻醬
配料:大米、燕麥、花生、黑芝麻、小米、黑米、大棗。
營養功效:扶正培本，健脾和胃，利尿消腫，有助於預防動脈硬化、高血壓、冠心病，養顏美容，烏發亮耳。
星期四:長壽膏
配料:糙米、紅豆、小米、大麥、玉米、花生。
營養功效:延緩衰老，健脾養胃，潤澤滋養五臟，降血脂，安神潤膚。
星期五:養肝膏
配料:綠豆、百合。
營養功效:消炎、解暑、去火、解毒、清熱、利尿。
周六:冰糖銀耳蓮子湯
配料:大米、花生、大棗、蓮子、銀耳、薏米、大麥。
營養功效:補中、養血、養顏、美白、止咳、祛痰、潤肺。
周日:家庭娛樂
配料:燕麥、黑米、紅豆、綠豆、花生、枸杞、大棗。
營養功效:入腎，潤肺化痰，清熱解毒，調理五臟，溫中和胃，營養均衡，氣血充足。