鴿肉具有滋補肝腎、補氣血、清熱解毒、生津止渴的功效。現代醫學認為,鴿子肉可以強身健體,補腎健腦,提高記憶力,降血壓,調節血糖,美容養顏,使皮膚白嫩,延年益壽。秋冬喝鴿子湯可以增強體質,增加皮膚彈性,改善血液循環。
甲魚是傳統的中藥材,藥用價值很高,是滋陰補腎的佳品。具有滋陰壯陽、軟堅散結、祛瘀延年的作用。特別適合中老年人和體質較弱的人。
蘑菇鴿子湯
原料:鴿子、香菇、油、鹽、醬油、料酒、白糖、高湯、蔥、姜、蒜片、花椒、大料、味精、香油。
做法:1)鴿子去內臟後,洗凈,剁碎,香菇泡發,去根洗凈;
2)鍋裏燒油,放入鴿子塊翻炒至變色,放入香菇、鹽、醬油、料酒等。並翻炒片刻,再放入少許白糖、高湯、蔥段、姜片、蒜片、花椒、大料,燉好後放入味精,最後撒上香油即可。
甲魚山藥湯的做法
甲魚用熱水宰殺,剖開,去腸,去臟,洗凈;
2.山藥去皮,洗凈,切塊;
3.在砂鍋中加入適量的水、姜、蔥、料酒、鹽,加入骨碎補、枸杞、山藥、甲魚壹起燉。