山藥薏米芡實加紅薯做粥可以,這些食材之間不相克。
山藥紅薯薏米粥
主料
山藥1根
紅薯1根
紅棗6個
大米50克
薏米50克
輔料
冰糖5克
清水1000毫升
山藥紅薯薏米粥的做法
大米和薏米淘洗壹遍
2.準備好紅棗、山藥和紅薯
3.紅棗洗凈,山藥和紅薯去皮切大塊,都放入鍋中
4.加入1L的清水,壹小塊兒的冰糖
5.放入九陽4.0鐵釜中,選擇口感香軟,烹飪煮粥,時間1:40
6.煮好的粥稍微燜5分鐘
山藥紅薯薏米粥成品圖
烹飪技巧
沒有什麽技巧,大家喜歡什麽樣的粗糧放點兒就行,超健康方便~我放的冰糖量很少,因為紅棗和紅薯特別的甜,大家可以根據自己的口味放糖哈~