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桂圓怎麽吃可以治失眠,補氣血。

壹種治療失眠、補益氣血的桂圓配方

桂圓?-?雞蛋:補氣養血

桂圓?-?綠茶:能補血,清熱,預防貧血。

桂圓?-?枸杞:能補脾腎,益氣養心。

桂圓?-?甲魚:能補脾胃,益心肺,滋補肝腎。

桂圓?-?小米:可以補血養心。

桂圓?-?莉莉:它可以治療失眠

桂圓?-?雞蛋:可治血虛引起的頭痛。

桂圓?-?大米:補充活力

桂圓?-?當歸:養血益氣

桂圓?-?鵪鶉:能滋補肝腎,養心養胃。