產後脫發已經發生，妳要註意這些:
首先，不能緊張，因為緊張的情緒只能加重脫發的程度。要認識到產後脫發是壹個暫時性的毛發代謝新過程；
其次，常用木質刷頭和手指按摩頭皮，可以幫助頭皮血液循環，從而加速新發的生長；
三、定期洗頭:當妳體內的激素恢復到孕前的平衡時，頭皮和頭發中的油脂含量就會增加，所以要定期洗頭。永遠不要害怕洗頭會讓頭發脫落。只要用效果溫和的洗發水，頭發就不會脫落。相反，長時間不洗頭，會讓頭發脫得更多；
第四，要註意飲食:尤其是哺乳期的女性，不能挑食、偏食、忌口，菜單要清淡。註意以上幾點，頭發很快就會長出來的。