當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 大學生超愛的減脂主食

大學生超愛的減脂主食

減脂期優質主食合集

低卡飽腹 方便即食

芋泥芋泥麻薯歐包:超級多芋泥麻薯,芋泥腦袋可以閉眼沖!口感糯糯唧唧,加熱壹下還能拉絲!

魔芋雞胸肉餃子:相當哇塞的蕎麥雞胸肉水餃,餃子皮看得見的蕎麥顆粒,裏面滿滿的雞胸肉,低卡健康。

雜糧饅頭:量很多,味道微微甜,早餐吃壹個可以頂飽壹上午,不含糖0脂肪,真正的雜糧饅頭,減肥期必備!

即食粗糧餅:原汁原味的粗糧餅,每個都很紮實,豆香味濃郁,飽腹感強,加熱口感會更好。

即食南瓜:超級清甜軟糯的貝貝南瓜,飽腹感十足,口感很像板栗,特別粉糯。

真空玉米段:真空玉米段,減脂期每餐壹次壹包,健康低脂,超級方便,這種是甜玉米,口感清甜。