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如何制作哥本哈根雞肉減肥餐?

主料是半顆到壹整顆生菜,根據雞肉食譜不到200克。

哥本哈根雞肉食譜的步驟

1,雞肉,最好用小雞胸肉,因為量比較容易掌握。雞肉要麽水煮,要麽用少量橄欖油和少量熱水炒。我個人喜歡後壹種方法,水煮容易做柴。

2、生菜在底部,雞肉切絲。果汁也很簡單,壹點糖,壹點鹽,壹點醋混合澆在菜上。

3.最後撒點胡椒粉就完成了。