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炒小米有營養嗎?

它很有營養

食譜介紹:炒小米是貴州的壹種特色小吃。我也很喜歡炒小米。炒小米有很多種口味,主要分為甜味和鹹味兩大類。然後在烹飪中加入妳喜歡的輔料。做炒小米壹定要選糯小米。味道不錯。

材料

糯小米、半肥豬肉、食用鹽、醬油、五香粉、姜、料酒。

工作方法

1.小米洗凈,浸泡過夜。

2.帶皮半肥豬肉。華盛頓州

3.將豬肉切成條狀,用醬油和五香粉腌制12小時以上。

4.加入生姜和料酒。

5.最後,選好姜後,把腌好的肉放入小米碗裏...碗中滲入適量的水和少量的鹽。

6.放在高壓鍋裏。我用的是電壓力鍋。我按了20分鐘。

7.出鍋了。

8.倒扣在盤子上。

9.上菜。