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腎結石碎石後飲食吃什麽好?

腎結石體外沖擊波碎石後,可以在飲食中多吃橘子或柑橘類水果,可以增加壹定的水分,同時增加體內的檸檬酸含量,抑制結石體積的進壹步增大,或者減少結石的表面積和體積,使結石更容易排出。同時,要保持壹定的飲水量。原則上每天飲水量在2500ml以上,會增加尿量,起到沖走結石,促進結石盡快排出的作用。

同時可以在飲食中多吃些粗纖維蔬菜,如芹菜、白菜等。粗纖維食物有利於胃腸道的蠕動,增加腸道排出的鈣含量,防止結石體積的進壹步增大。如果是碎石後,上次飲食要清淡易消化。手術前幾天盡量不要吃油膩和過於幹燥的食物,可以吃粥、面湯、米湯、面湯等。避免增加胃腸道負擔,減少腹脹。