1.先把檸檬腌好，檸檬洗凈切片，碗內先放壹層糖。
2.把檸檬壹個個放在糖上，再放壹層糖和檸檬，最後用保鮮膜封好，放冰箱裏兩天兩夜。
3.煮兩包紅茶，趁熱放幾片檸檬，放壹會兒。
蜂蜜檸檬茶的步驟:
1.主要成分是檸檬和蜂蜜。
2.檸檬用鹽洗凈，瀝幹水分，切片。
3.在幹瓶中加入壹些蜂蜜，並在上面放壹層檸檬片。
4.加入蜂蜜和檸檬片。像這樣加三個檸檬幾次，瓶子就滿了。
5.這個蜂蜜檸檬茶做好了，放冰箱3天，就好了。喝的時候，取兩三片沾有蜂蜜的檸檬加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫水沖泡，每晚喝壹杯美白潤腸。