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有哪些適合寶寶吃的食物?有哪些適合寶寶吃的食物?

1,番茄米湯,原料:番茄,米湯。做法:媽媽煮粥的時候,可以給寶寶喝壹點米湯,然後將壹小塊西紅柿去皮,打成細番茄醬,將番茄醬拌入米湯中煮沸。

2、寶寶的爛米粥,原料:大米、南瓜、胡蘿蔔、紅薯。做法:將大米洗幹凈,提前浸泡30分鐘,用小奶鍋煮成爛糊。可以加入不同種類的菜泥、南瓜、胡蘿蔔、紅薯,蒸熟,磨成泥,加入粥中;將青菜切碎,放入攪拌機中搗碎,加入粥中。寶寶最喜歡南瓜粥和油菜粥。

3、蛋黃南瓜小米粥,原料:熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。做法:用小奶鍋煮小米粥,再煮壹個雞蛋。粥快熟時,將南瓜洗凈,切成小塊,隔水蒸熟後壓成泥狀,再壓碎壹個蛋黃,將蛋黃和南瓜泥碾碎,倒入小米粥中拌勻。