周日糖醋辣椒，清蒸桂魚，番茄雞蛋湯。
周壹的炒絲瓜，濃醬雞翅，木耳豆腐湯。
周二蒸雞蛋，四季豆炒雞胗，鯽魚湯。
周三紅燒豆腐，青椒洋蔥炒豬肝，海帶冬瓜湯。
星期四，青椒土豆絲，水煮蝦，蔬菜湯，
周五香菇青菜，糖醋排骨，紫菜蛋花湯。
或者:
星期壹
早餐:豆漿、蛋糕
午餐:肉末鴨蛋，蒸雞蛋，韭菜炒毛豆，冬瓜海帶湯，米飯。
中午:菠蘿面包，黃金梨
星期二
早餐:牛奶
午餐:三鮮餛飩(豬肉、蝦、木耳、香菇、大白菜等。)和煮玉米棒。
下午:桂花香芋苗(自制)，香蕉。
星期三
早餐:豆漿、燕麥片、花生酥
午餐:糖醋大蝦，豇豆叉燒，菊花葉雞蛋湯，米飯。
中午:菜肉蒸餃(自制)和金瓜。
星期四
早餐:牛奶
午餐:烤肉配素雞，炒菜，土豆母雞湯，玉米米飯。
中午:蝴蝶卷(自制)，葡萄。
星期五
早餐:豆漿，巧克力派。
午餐:蘿蔔烤牛肉，胡蘿蔔炒筍瓜，菜苗豬肝湯，谷物米飯。
中午:蓮藕餅(自制)，西瓜