建議:1，少吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性、激素性食物。
2.少吃辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
3.盡量少吃與動物生殖系統有關的食物或含有大量激素的食物(包括加工的和天然的)，包括牛奶及其制品、雞蛋、用激素飼養的動物肉類。
4、飲食宜清淡，少吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鱔魚、鹹魚、黑魚等發物。
5、可以少吃石榴、壹些豆類等植物性食物，因為這些食物中含有與女性激素有關的植物激素(如異黃酮)。
6.不要暴飲暴食。徐彩霞-魏縣何穎衛生院婦產科醫生