蔥油鯉魚
鯉魚富含優質蛋白質，容易消化吸收，對母嬰超級友好。只需將加工好的鯉魚用蔥姜絲、料酒、精鹽、味精腌制，然後放入籠中蒸至嫩熟即可。撒上香菜梗，淋上熱芝麻油和醬油。
番茄汁茭白湯
此湯具有清熱解渴、利尿降壓的作用，對高血壓、水腫有輔助作用。茭白切成長條，拍松，放入熱油中炸至淡黃色。然後鍋中留少許油，用番茄醬翻炒，放入鮮湯、料酒、鹽、白糖燒開，再放入番茄瓣和炒好的茭白，加蓋用小火煨至湯汁粘稠，最後用味精調味。