減脂晚餐番茄西蘭花炒雞蛋

妳好，西紅柿西蘭花炒雞蛋制作方法如下:

1.西蘭花、木耳焯壹下，鍋裏少油炒熟雞蛋，鍋底帶油炒蒜片，放入西紅柿炒出汁液。

2.加入西蘭花、雞蛋和木耳，加入壹勺醬油、壹勺蠔油和少許鹽攪拌均勻~

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